Smoothie mangue et pêche

©Emilie Popote

Eh oui! Encore une recette de smoothie. J'adore jouer avec les saveurs et faire différentes sortes de smoothies. Dans mon frigo, j'avais une pêche qui manquait d'amour et le reste d'une demi-mangue. Allez hop! Direction le mélangeur!!


Portion : 1


Ingrédients :

• 1 tasse de mangue coupée en cube
• 1 pêche dénoyautée coupée en cube (j'ai gardé la peau)
• 3/4 tasse de lait (vache, soya ou amandes)
• 2 c. à soupe de yogourt grec nature 0% 
• Sirop d'érable au goût

Préparation :

1. Mettre tous les ingrédients dans un mélangeur (blender) et mélanger jusqu'à ce que le tout soit homogène. 
2. Déguster!!